Vivre en toute souveraineté par Michael Perks – Recommandation TotUna n° 22
TOT.UNA RECOMMANDE
Événements dédiés à la connaissance de soi
Vivre en souveraine
Cours en six modules sur la liberté individuelle
Cours
par Michael Perks
La philosophie de vie Sovereign Living part du principe que l'information et la connaissance résident principalement dans l'esprit, tandis que la sagesse est quelque chose que nous incarnons.
C’est à ce moment précis que notre compréhension intellectuelle commence à modifier notre façon de nous percevoir, de prendre des décisions, de réagir à la vie et d’interagir avec les autres.
Michael Perks
Vivre en souverain
Vous vous connaissez peut-être mieux que jamais et pourtant vous vous surprenez à répéter les mêmes schémas.
Vous comprenez pourquoi vous réagissez d'une certaine manière, et pourtant vous réagissez de la même façon. Vous savez que vous avez besoin de limites, mais vous continuez à dire « oui » alors que tout en vous dit « non ». Vous reconnaissez votre tendance à vouloir plaire aux autres, vous en comprenez l'origine, et pourtant vous continuez à vous sentir responsable de leur bonheur. Vous pouvez passer des heures à analyser des conversations, vous demandant si vous avez blessé quelqu'un ou ce que les autres pensent de vous. Vous savez peut-être que vous devez vous faire confiance, mais vous recherchez constamment une validation extérieure.
Vous pouvez parfaitement comprendre vos schémas de pensée et pourtant vous sentir piégé(e) par eux.
C’est dans l’espace entre savoir et changer que commence la vie souveraine.
La plupart d'entre nous avons passé des années à chercher des réponses. Nous lisons des livres, écoutons des podcasts, suivons des cours et, petit à petit, rassemblons des informations sur nous-mêmes.
Nous pouvons acquérir une connaissance considérable sur la guérison, les relations, le système nerveux, les limites et le développement personnel.
Mais le savoir, à lui seul, ne change pas nécessairement notre façon de vivre.
La philosophie de vie Sovereign Living part du principe que l'information et la connaissance résident principalement dans l'esprit, tandis que la sagesse est quelque chose que nous incarnons.
C’est à ce moment précis que notre compréhension intellectuelle commence à modifier notre façon de nous percevoir, de prendre des décisions, de réagir à la vie et d’interagir avec les autres.
Ce cours n'est pas conçu pour nous donner encore plus d'informations à consommer.
Il est conçu pour nous donner l'espace nécessaire pour expérimenter ce que nous connaissons déjà.
Le voyage se déroule en six étapes, chacune s'appuyant sur la précédente.
Nous commençons par le système nerveux , en apprenant à reconnaître nos propres états, à comprendre ce qui se passe en nous et à cultiver une meilleure régulation et un sentiment de sécurité plus profond en nous-mêmes.
De là, nous passons à l'esprit , en explorant les histoires, les suppositions et les schémas mentaux qui peuvent opérer au-delà du niveau conscient, et en apprenant à créer un espace entre ce que nous pensons et la façon dont nous réagissons.
Puis nous entrons. le monde des émotionsApprendre à ressentir sans chercher immédiatement à réparer, refouler, expliquer ou fuir ce qui se passe en nous.
Nous explorons ensuite identité et croyances: qui nous croyons être, d'où viennent ces croyances et quelles parties de notre identité ont, en réalité, été choisies consciemment.
Nous présentons ensuite ce travail dans les relations, C’est là que tant de nos conditionnements intérieurs se révèlent. Les limites, la tendance à plaire aux autres, le besoin d’approbation, la communication et la façon dont nous nous abandonnons pour maintenir le lien social deviennent autant d’éléments à explorer.
Et finalement, nous parvenons à vivre en toute souveraineté. Non pas comme une nouvelle identité à adopter, mais comme une intégration de tout ce qui nous a précédés. Nous apprenons à nous faire confiance. Nous apprenons à répondre, au lieu de réagir automatiquement. Nous apprenons que nous pouvons prendre soin des autres sans nous oublier.
Mais les modules ne constituent qu'une étape du cheminement. Entre chaque étape, une semaine complète est consacrée à l'intégration. Cela nous permet de faire une pause, de réfléchir et de mettre réellement en pratique ce que nous avons exploré. Des réflexions quotidiennes, des transmissions de guérison et un temps sont prévus pour observer les changements qui s'opèrent dans notre vie avant de passer à la suite. Outre les cinq premiers modules, un journal d'accompagnement de 35 jours offre un espace supplémentaire de réflexion tout au long du processus. Vous pouvez l'utiliser comme bon vous semble : quotidiennement, en espaçant les réflexions, ou en revenant sur des questions spécifiques lorsqu'une nouvelle perspective se dessine dans votre vie. Il ne s'agit pas de terminer une tâche de plus, ni de trouver les « bonnes » réponses. Il s'agit de ralentir suffisamment pour pouvoir véritablement nous rencontrer.
Voilà l' essence même de la vie souveraine . Il ne s'agit pas de devenir une meilleure version de soi-même, ni de corriger tout ce qui, selon nous, ne va pas. Il ne s'agit pas de remplacer un ensemble de croyances par un autre. Il s'agit de prendre davantage conscience de ce qui est déjà là, de comprendre les schémas qui nous ont façonnés et d'apprendre, petit à petit, à vivre en harmonie avec nous-mêmes. Car il y a une différence entre savoir qui l'on est et vivre en accord avec qui l'on est.
Sovereign Living a pour vocation de combler le fossé entre ces deux mondes. Non pas par l'information, mais par la prise de conscience, l'intégration et l'expérience vécue.
Lecture recommandée : Le Souvenir : Une transmission d'éveil et de souveraineté guidée par l'âme
Article disponible dans le magazine Tot.Una n° 22
Tot.Una est un espace de réflexion et de rencontre. Dans cette section, nous mettons en avant des événements et des ateliers dédiés à un travail authentique sur soi, animés par des thérapeutes et des facilitateurs de notre réseau.
